群青色な日々 リブートプロジェクト

デジモノ好きが備忘録などをたまに書き残していきます。

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睡眠と薬47

睡眠と薬47日目です。(8月30日~8月31日)

今回は、前回と同じ分量で薬を服用してみました。
■飲んだ薬の量(8月30日)
・テパス3錠(3mg)
・レボトミン0.5錠(2.5mg)
・ユーロジン2錠(2mg)
・レスタス2錠(4mg)

■睡眠時間(8月30日~8月31日)
2:00頃(布団に入ったのは1:00)~7:01(約5時間01分)

■中途覚醒した回数
1回

中途覚醒が1回で済みました。1回くらいなら許容範囲です。
でも午前中猛烈に眠くて二度寝してしまいました。レボトミン半分に割ってる効果がないような気がする(´;ω;`)ウッ…
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