群青色な日々 リブートプロジェクト

デジモノ好きが備忘録などをたまに書き残していきます。

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睡眠と薬43

睡眠と薬43日目です。(8月26日~8月27日)

今回も、薬はそのままの分量を服用します。
■飲んだ薬の量(8月26日)
・テパス3錠(3mg)
・レボトミン0.5錠(2.5mg)
・ユーロジン2錠(2mg)
・レスタス2錠(4mg)

■睡眠時間(8月26日~8月27日)
0:15頃(布団に入ったのは22:30)~8:00(約7時間45分)

■中途覚醒した回数
3~5回?

記憶があいまいで途中覚醒の回数をはっきりと覚えてません。
確か3回は絶対起きたけどあと2回くらい起きたかな~ってとこです。

途中覚醒の回数が安定しません(´;ω;`)ウッ…
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