群青色な日々 リブートプロジェクト

デジモノ好きが備忘録などをたまに書き残していきます。

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睡眠と薬26

睡眠と薬26日目です。(8月9日~8月10日)

前回テグレトールを追加し、寝つきが良くなったのでこのまま服用してみます。
■飲んだ薬の量(8月9日)
・テパス3錠(3mg)
・テグレトール2錠(200mg)
・レボトミン1錠(5mg)
・ユーロジン2錠(4mg)
・ドラール2錠(30mg)
・レスタス2錠(4mg)

■睡眠時間(8月9日~8月10日)
2:00頃(布団に入ったのは1:30)~7:17(約5時間17分)

■中途覚醒した回数
1回

いい感じなのですが、レボトミンのせいでこの後2度寝してしまったので、ちょっと次回はレボトミン含め薬を減薬してみたいと思います。
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