群青色な日々 リブートプロジェクト

デジモノ好きが備忘録などをたまに書き残していきます。

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睡眠と薬25

睡眠と薬25日目です。(8月8日~8月9日)

前回入眠に時間がかかってしまったので、試験的にテグレトールを追加してみます。
■飲んだ薬の量(8月8日)
・テパス3錠(3mg)
・テグレトール2錠(200mg)
・レボトミン1錠(5mg)
・ユーロジン2錠(4mg)
・ドラール2錠(30mg)
・レスタス2錠(4mg)

※テグレトール2錠を追加しました。

■睡眠時間(8月8日~8月9日)
2:00頃(布団に入ったのは1:30)~8:01(約6時間01分)

■中途覚醒した回数
0回

寝つきもよく、中途覚醒0回は朝起きて気持ちが良かったです。でも眠くてこの後2度寝してしまいましてけどねw
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