群青色な日々 リブートプロジェクト

デジモノ好きが備忘録などをたまに書き残していきます。

総記事数:  総コメント数:   総ブログ拍手数: 405 回   FONT SIZE :    BOOKMARK  ADMIN

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

睡眠と薬16

睡眠と薬16日目です。
今日はロンドン五輪体操団体を見ていたせいで寝るのが4時になってしまいましたw

薬は脱力感が出るというテグレトールの効果がイマイチ分からないためを断薬してみます。
そして睡眠導入剤のドラールを追加してみます。
■飲んだ薬の量(7月30日)
・テパス3錠(3mg)
・ユーロジン2錠(4mg)
・ドラール2錠(30mg)
・レスタス2錠(4mg)

※ドラールを追加し、テグレトールを断薬しました。

■睡眠時間(7月30日~31日)
4:00頃(布団に入ったのは3:30)~9:30(約5時間30分)

■中途覚醒した回数
0回

珍しく中途覚醒が現れませんでした。デパスやユーロジン、ドラールの効果なのかな?
少しずつ薬を減らしていければいいなと思います!
COMMENT
COMMENT FORM
NAME
TITLE
MAIL
URL
COMMENT
PASS 管理者にだけ表示
TRACKBACK
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。