群青色な日々 リブートプロジェクト

デジモノ好きが備忘録などをたまに書き残していきます。

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睡眠と薬5

[12.07.20-8:10 更新]
睡眠と薬5日目です。
薬はとりあえず据え置きで同じ量を飲んでみました。
■飲んだ薬の量(7月19日)
・レボトミン1錠(5mg)
・テグレトール2錠(200mg)
・ユーロジン2錠(4mg)
・ドラール2錠(30mg)
・レスタス2錠(4mg)
・リスパダール内用液3mL

※赤字が追加した薬です。

■睡眠時間(7月19日~20日)
0:00頃(布団に入ったのは23:30)~2:14(約2時間)
6:00頃~8:00(約2時間)

※朝うとうとしてたら寝られました\(^o^)/

■中途覚醒した回数
1回(2:14)

今回は中途覚醒してから寝付くことができませんでした。
途中で痺れを切らしてリスパダール内用液を服用してみましたが、全く効果がありませんでした。
もうリスパダールは駄目だなw

しかし睡眠時間2時間となると日常生活に支障が出るレベルになってくるからどうしよう・・・
今日から1週間旅行に行くのに初日からこれだと先が思いやられるわ・・・

約4時間寝たから大丈夫だわm9( ̄ー ̄)ニヤリッ
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